Mindfulness: allenamento alla meditazione. Domenica 16 ottobre con My Time

Domenica 16 ottobre alle ore 11.00

Ci troviamo con My Time presso il parco sportivo di Fisiokinetic – Clinica di S. Rossore per la prima lezione di Mindfulness, allenamento alla meditazione.

La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

“La meditazione permette di rilassarci e di vivere la vita con più leggerezza.”