La seconda uscita del gruppo di camminata prevede un percorso pianeggiante in sterrato, lungo 10 km circa, che parte da Marina di Vecchiano, arriva a Marina di Torre del Lago e ritorna per lo stesso percorso. Lo sterrato, misto sabbia e roccia, si snoda parallelo al mare, attraversa la pineta alle spalle dell’arenile, offrendoci una facile e rilassante camminata.

Il programma prevede prima della partenza un breve stretching con spiegazione della tecnica di camminata e della postura in movimento, poi una breve sosta a Torre del Lago per esercizi  di flessibilità e respirazione, infine il ritorno al punto di partenza previsto per le ore 11.30.

Leave a comment